从南宁去百魔洞怎么安排？路线、洞内看点、带人注意什么

百魔洞在河池市巴马，出了南宁要跑几个小时，不是市区周边那种半天的行程。它是大型溶洞，洞体长、厅堂大，洞里还有一段被叫作养生磁场的区域，去的人一半看洞，一半是冲着那口气去的。路上时间占大头，行程排得太满，到了洞里也只剩赶路的心思。

先说清楚在哪、怎么去

从南宁出发走高速往河池巴马方向，路上几个小时，两个人换着开更稳。不自驾可以从南宁站或者南宁东站坐动车到附近，再换当地的车进景区，班次以车站公告为准，回程末班一定提前问清。车停景区停车场，从停车场到洞口还要走一段，穿舒服的鞋。从市区去车站坐地铁，比开车过去找车位省事。当天来回很赶，两天一夜更从容，别把回程押在运气上，山路夜里不好开。

洞里看什么

洞体是主要看点：厅堂大、钟乳石密集，有的石柱顶到洞顶，灯光打上去能看出层次。走的时候抬头看顶、低头看地面，洞里的石笋长得极慢，摸一下留个手印几百年都消不掉，别伸手。灯光打在石壁上颜色有深有浅，拍照别开闪光，开了拍出来一片白，什么层次都没了。

被叫作养生磁场的那一段，人多时会排队，进去待一会儿就出来，别当成治病的地方。洞内温度比外面低，夏天进去凉快，冬天进去也别穿太少，湿气重，站久了会冷。洞外到洞内一冷一热，穿脱方便的衣服比厚外套好使，进去前先把外套脱了拿在手上。

走多久、怎么排

洞内走一圈两三个小时，台阶多、上上下下，走得慢的更久。洞里路面湿滑，扶手能扶就扶，别一边走一边拍照，停下来再拍，脚下一滑就是大事。洞里走一趟耗体力，带两块饼干比光喝水强，走到一半腿软了才想起没吃东西就晚了。

上午进洞光线和人都合适，中午外面热的时候洞里正好歇脚。走完在景区周边吃口饭再返程，别空着肚子开长途，山里找吃的要走一段。景区外的饭点比里面实在，出洞再吃也不迟。想连着看周边别的点，一天塞两个就够了，塞三个就全在赶路，什么都看不进。

带人注意什么

洞里湿滑、台阶多，老人走慢一些，拐杖比推车管用，推车在台阶上根本推不动。孩子要牵着，别让他们在石柱间跑，磕一下就是大事，洞里不好处理伤口。有呼吸道问题的、怕潮的，进洞前想清楚，洞里湿气重、温度低。带件薄外套，穿防滑鞋，带水但别带太多，洞内厕所不多，进去前先解决。洞外到洞内一冷一热，穿脱方便的衣服比厚外套好使。垃圾带走，别往洞里丢东西，洞里清理一次很费劲。洞外停车场到洞口那段没有遮阴，夏天戴顶帽子，走回来别晒着。

常见疑问

问进去要花钱吗，答：要，具体以景区当日公示为准。问洞内能拍照吗，答：多数可以，别用闪光灯。问当天能来回吗，答：能，但很赶，两天更稳。问适合老人吗，答：台阶多，走得动再去。

最后一句：百魔洞这种洞，看的是洞里那点安静，行程别排太满，走慢一点才感觉得到。